Baignoire lumineuse … la luminothérapie chez soi

La luminothérapie est une nouvelle tendance pour la salle de bain zen et détente. A découvrir avec une baignoire balnéo lumineuse, ou avec des aménagements petits prix

La luminothérapie est tendance comme une sorte de thérapie de détente pour retrouver son zen.

Chez soi, on peut installer une baignoire lumineuse (généralement couteuse) ou alors utiliser accessoires et objets qui permettent de créer une ambiance lumineuse particulière dans sa salle de bain.

Je vous propsoe dans la suite de cet article, une sélection de pomme de douche lumineuses, de mitigeur de bain avec led, ou d’objets lumineux submersibles.

Un livre sur la luminothérapie

Nous avons tous besoin de lumière, tant sur le plan physique qu’au niveau psychologique ! Synthèse d’introduction et de référence, illustrée de schémas et émaillée d’exemples, cet ouvrage propose de mieux vivre en améliorant au quotidien notre confort, notre bien-être et en prenant soin de notre santé.

Découvrez les bienfaits thérapeutiques de la lumière à travers l’histoire, les fondements et les techniques de la luminothérapie.

description du livre sur Amazon

Si vous connaissez peu ou pas la luminothérapie, une pratique qui complète la chromothérape, je vous invite à découvrir ce livre.

La luminotherapie avec pomme de douche et robinet de bain

Vous pouvez trouver la pomme de douche lumineuse de l’image ci dessus sur ce lien.

Il est également possible de trouver un mitigeur/ robinet de bain avec une lumière LED intégré. celui de l’image ci dessus est disponible sur ce lien.

J'ai remarqué que nous sommes nombreux à répéter une série de fautes qui nuisent au résultat final de l'aménagement de la salle de bain. J'ai fait une vidéo pour en parler. Vous pouvez la voir sur ce lien:

La luminotherapie avec des lumières submersibles

Sur ce lien, vous pouvez trouver une série de lumières submersibles que vous pouvez utiliser pour adapter votre expérience bain. Disponible ici.

La baignoire îlot ou baignoire d’angle lumineuse est un objet design coûteux

Il existe un large choix de baignoires sonores et lumineuses, comme la baignoire d’angle ci dessus qui intègre 3 Lumière à Led grande 2 Haut-parleurs ( celle ci est disponible sur ce lien)

Pour un aménagement petit prix, en plus des aménagement lumineux dans voter salle de bain, vous pouvez toujours simplement ajouter une enceinte Bluetooth étanche, comme celle ci.

Le guide pour refaire sa salle de bain

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